Já virou tendência e isso não tem como negar. Para aqueles que desejam qualidade de vida e bem-estar de forma natural, a aromaterapia vai virar seu novo hobbie. Vem com a gente descobrir o poder dos óleos essenciais para a sua vida.
Os óleos essenciais saíram de dentro dos spas e invadiram de vez as nossas casas. E essa popularidade se deve às propriedades incríveis desses líquidos que são aliados em muitos fatores. Extraídos das plantas, eles aromatizam, relaxam, renovam nosso corpo, mente e ambiente! Confira os 3 aromas mais populares para começar sua coleção aí na sua casa.
Use para dormir melhor. A lavanda tem propriedades calmantes que vão deixar seu sono mais tranquilo e consecutivamente, você mais descansado. Ela também é utilizada no tratamento contra ansiedade e demonstra ótimos resultados. E quer mais um motivo? O cheirinho de lavanda é sensacional, vai mudar o astral da sua casa!
Um up pra potencializar o seu foco e poder de concentração. Muito utilizada por motoristas que precisam dirigir horas a fio, a canela aumenta seu estado de alerta sem deixar você acelerado. Quer mais? Ela também intensifica a sensação de saciedade e reduz sentimentos de frustração. Incrível né? Experimenta aí!
Estudos comprovam que o limão tem propriedades incríveis que influenciam na melhora do humor. Isso mesmo! Cheirinho de limão melhora seu mood, além disso alivia o stress e reduz a ansiedade, portanto, você já sabe: se a vida lhe der limões, utilize umas gotas para aromatizar o ambiente onde você estiver!
Você pode encontrar os óleos essenciais em casas de produtos naturais ou produzir esses aromas aí na sua casa mesmo com os produtos in natura. Aproveite tudo o que a natureza pode te oferecer, afinal, nada melhor do que o poder dos aromas para mudar seu dia, sua vida e sua vibe! E aí, já experimentou algum? Comenta aqui!
