Outubro Rosa: para lembrar que autocuidado é prevenção

O décimo mês do ano chegou e trouxe consigo uma campanha fundamental para a saúde: o outubro rosa. Aqui, mais do que estimular você a apostar no tom nessa estação queremos que você inclua o autocuidado e o conhecimento do seu corpo na sua rotina diária. Pra te estimular nessa jornada de prevenção, separamos alguns cuidados especiais que você deve ficar de olho. Vem ver!
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Doses diárias de self care: perfis do Instagram que vão elevar sua autoestima

Empoderamento ou tóxico? As palavras do momento, mostram a dualidade que reina quando o assunto é redes sociais. Mas a gente acredita que tem muito mais no meio disso tudo. Sim, o Instagram, a plataforma com mais interações atualmente, é um exemplo disso. Entre egos e informações vazias, tem muito conteúdo bom sendo produzido também e pra te ajudar a filtrar separamos alguns perfis que você tem que começar a seguir agora. Vem ver! 
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3 livros sobre autoamor que você precisa ler

Self care e autoamor são temas que estão em voga nos últimas tempos.  Essas temáticas  estão ligadas a estima que cada um precisa desenvolver por si para se sentir mais forte e resolvido na vida. Mas nem sempre lembramos da importância que é cultivar esse amor próprio. Para dar uma ajudinha nesse processo, trouxemos 3 livros que podem estimular você na jornada de amar a si mesma. Confira.
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Como estimular as 4 substâncias da felicidade

Sabe aquelas coisas da vida que não dá pra explicar muito bem, mas você adora a sensação? Amor, sonhos para o futuro, a beleza no sorriso de quem a gente gosta e o que envolve tudo isso: a felicidade.  Mas sabia que tem coisas que você pode fazer pra prolongar ou estimular a alegria no seu dia a dia? Sim, a ciência comprova e a gente explica tudo aqui. Vem ver!
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Conheça Al mar | Verão 2020

Fins de tarde à beira-mar, imersão na natureza e sofisticação na simplicidade são os pontos de partida para a nova coleção que chegou trazendo as tendências para o verão que vem aí. Com Punta del Este, na Casa Pueblo, como plano de fundo, Al Mar traz as principais apostas da Rosa Tatuada para a estação mais quente do ano. Deu curiosidade? Chega mais pra ver tudo em primeira mão! 
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Nail art: as unhas do momento

A nail art está cada vez mais popular, tanto que as famosas não abrem mão de uma novidade. Rihanna, Elle Fanning e Blake Lively foram algumas das celebs que inovaram no último Met Gala com trend das aplicações nas unhas. Mas esquece o strass discretinho, as aplicações para essa temporada são cheia de detalhes, brilho e muita atitude. Quer saber mais e se inspirar? Veja o nosso post completo.
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