Outubro Rosa: para lembrar que autocuidado é prevenção

O décimo mês do ano chegou e trouxe consigo uma campanha fundamental para a saúde: o outubro rosa. Aqui, mais do que estimular você a apostar no tom nessa estação queremos que você inclua o autocuidado e o conhecimento do seu corpo na sua rotina diária. Pra te estimular nessa jornada de prevenção, separamos alguns cuidados especiais que você deve ficar de olho. Vem ver!
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Amor é selfcare

No ano passado, a hashtag #selfcare esteve mais em alta do nunca, sendo usada em mais de 10 milhões de fotos no Instagram. Mas mais que uma tendência, ter um tempo de autocuidado é essencial para a manutenção de uma vida saudável. Para estimular uma rotina mais cheia de autoamor, selecionamos dicas que você pode levar direto para o seu dia a dia. Confira aqui!
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